YogaGlück
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Workshops

Ashtanga Yoga mit Susanne

 

 

Dieser Workshop richtet sich an Teilnehmer mit einer aktiven Yogapraxis, die die körperliche Herausforderung mögen. Sportliche Anfänger sind willkommen!

 

Inhalt des Workshops:

 

- LED CLASS der 1.Serie (etwas gekürzt)

 

- Pause zur Stärkung und zum gegenseitigen Austausch

 

- Einheit zur detaillierten Aufarbeitung einzelner Haltungen

 

- Schlussmeditation

 

 

Verbindliche Anmeldung NUR per email möglich. Fragen beantworte ich gerne auch telefonisch jederzeit.

 

s.trotzenberg@gmx.de

 

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